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Conseils Nutrition & Santé
"Vous êtes ce que vous mangez."
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Pratiquer une activité physique régulière et avoir une alimentation saine et équilibrée constituent les deux piliers indissociables de la Santé. Grâce à mon expérience personnelle et professionnelle, je vous propose des conseils pratiques pour optimiser le bien-être, la santé, le poids et les performances sportives grâce à la Nutrition-Santé.
BÉNÉFICES :
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- Augmentation de vos performances sportives
- Diminution des risques de blessures
- Une alimentation rééquilibrée
- Amélioration de la santé
- Diminution des maladies de société
- Diminution de la masse grasse sur le long terme
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