Sport en Entreprise

La sédentarité des vos employés, la mauvaise posture, le stress au travail, l'utilisation prolongée des écrans, le port de charges lourdes ou autre activité physique et mentale, ont un impact sur les troubles musculo-squelettiques (TMS), reconnus comme première maladie professionnelle en France. Facteur de bien-être et de réussite professionnelle, le sport en entreprise présente de nombreux bienfaits tant pour vos salariés que pour vous, employeurs.

Les récentes études font toutes le même constat : un salarié détendu et en bonne santé est un salarié plus efficace au travail. L'activité physique vise à améliorer l'attractivité et la compétitivité d'une entreprise. En tant qu'employeur, vous accroissez la motivation, l'efficacité et la productivité de vos salariés.

Au sein même de votre société ou en extérieur (si vos infrastructures ne le permettent pas), je vous propose des séances adaptées à vos collaborateurs : 

- Cours de renforcement musculaire

- Cours cardio

- Cours relaxants: Pilates, Stretching, Relaxation...

La mise en place de programmes d'activité physique et sportive est un investissement sur le long terme qui associera bien-être, santé, et performance.

Egalement, le Sport en Entreprise s'adresse directement à vous, dirigeants d'entreprise. Dépassement de soi, atteindre l'objectif de l'année, faire face à la concurrence, motiver ses collaborateurs... Etre chef d'entreprise demande un grand investissement physique et psychologique. Vous devez, comme le sportif de haut niveau, avoir une hygiène de vie vous permettant d'être performant.

En tant que coach sportif certifié et expérimenté, j'ai répondu aux attentes de dirigeants de grandes entreprises internationales durant ces dernières années. Je m'engage aujourd'hui à vous rendre plus performant physiquement et psychologiquement.

Si l'on ne conçoit pas un athlète de haut niveau atteindre le sommet sans coach, pourquoi en serait-il autrement pour vous ?

BÉNÉFICES :

- Meilleure productivité

- Meilleure cohésion d'équipe

- Meilleure santé physique

- Baisse et gestion du stress au quotidien

- Prévention des maladies chroniques

- Baisse des taux d'absentéisme

- Baisse des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)

- Prévention des douleurs du dos

- Plus de temps pour la vie personnelle

CONTACT

Nicolas Lojowski

Personal Trainer

 
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